Новости  

В социально-оздоровительном лагере "Планета Мира" реабилитационного центра (ул. Ступина, 51а) прошла беседа "Правила безопасного поведения на водоемах". Педагог напомнила ребятам о правилах поведения на воде, мерах безопасности при пользовании плавательными средствами, порядке оказания первой помощи тонущему человеку.

Меры безопасности при купании:

- Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева;

- Температура воды должна быть не ниже 17-19°, находиться в воде рекомендуется не более 20 минут, причём, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут;

- Лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойдёт остановка дыхания и потеря сознания;

- Не следует выходить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечёт остановку сердца;

- Нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения, так как спиртное блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр головного мозга;

- Не разрешается нырять с мостов, причалов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катерам и судам.

Выполнение правил поведения на воде и дисциплина пребывания в местах отдыха – залог безопасности каждого человека!